Что дает активация 8 и 9 чакры. Работа с чакрами

Как активизировать чакры?

Гармоничной работе чакр способствует пение мантр. У каждой чакры своя мантра. Первая чакра – Муладхара - расположена чуть ниже половых органов. Мантра Муладхары - ЛА. Вторая чакра – Свадхиштхана – охватывает нижнюю часть живота. Мантра – ВАМ. Манипура-чакра располагается в области пупка. Активизируется звуком РАМ. Четвертая чакра – Анахата – сосредоточена в области солнечного сплетения. Для этой чакры используйте мантру ЙАМ. Вишуддха-чакра расположена около гортани. Звук ХАМ способствует ее открытию. Шестая чакра – Аджня – находится в области «третьего глаза». Активизируется мантрой АУМ. Сахасрара – седьмая чакра, расположенная чуть выше макушки. Ее максимальная активизация происходит, когда другие чакры работают в унисон, и человек обрел внутреннее спокойствие и гармонию с миром.

Петь мантры необходимо в комфортной для себя обстановке. Лучше, если в помещении вы будете один или с единомышленниками, стремящимися, как и вы к гармонии с Вселенной. Сядьте в удобную медитативную позу, закройте глаза, пальцы на обеих руках сложите в Джани-мудру (подушечки большого и указательного касаются друг друга, остальные пальцы выпрямлены). Сначала сосредоточьте внимание на своем естественном дыхании, наблюдайте, как вы делаете каждый вдох-выдох. Когда все мысли уйдут из вашего сознания и разум полностью очистится от повседневных забот, начинайте пение мантр. Если вы хотите за одну практику подействовать сразу на все чакры, то пойте мантры, начиная с Муладхары и заканчивая Сахасрарой. Также вы можете за одно занятие подействовать на какую-либо одну чакру, если чувствуете блок в части тела, за которую она отвечает. Пойте с удовольствием, растворяясь в собственном голосе и звуке, наполненном древней энергией. Когда вы закончите пение, посидите еще немного, прислушиваясь к ощущениям в собственном теле.

Чакра Свадхистана является важным компонентом для установления душевного и физического равновесия человека. Она отвечает за ощущения, творчество, привлекательность и чувственные наслаждения.

Что представляет собой Свадхистана чакра?

Свадхистхана¹ — это вторая чакра² человека. Она расположена спереди на 3-4 см. ниже пупка, а сзади в области крестца. У женщин совпадает с маткой, у мужчин не имеет физической привязки. Чакра Свадхистана объединяет собой стихию Воды, астральное тело, эмоциональный план и гормональную систему человека.

Свадхистана чакра, ее еще называют , отличается ярко-оранжевым основным цветом и дополнительными желто-зеленоватыми и голубоватыми оттенками.

Свадхистана отвечает за положительные эмоции, жизнерадостность, способность получать удовольствие от жизни, спонтанность, непринужденность, уверенность в себе и внутреннюю силу. Она также инициирует потоки творческой энергии, энергии перемен, движения и созидания.

Свадхистана отвечает за мочеполовую систему, органы брюшной полости, все телесные жидкости, таз, лимфатическую систему, почки, желчный пузырь. Эта чакра отвечает за физические удовольствия и продолжение рода.

Как активировать Свадхистана чакру?

Для активации Свадхистаны чакры используют упражнение с поднятием таза.

Упражнение № 1

1. Лечь на спину.

2. Согнуть ноги в коленях так, чтобы они плотно стояли на полу

3. Сделать полный вдох грудью и полностью выдохнуть воздух, подняв таз в конце выдоха.

4. При этом представить, что выдох производится через половые органы.

5. Выдохнуть, расслабить колени, вернуться в исходное положение и еще раз вдохнуть полной грудью.

6. Повторить упражнение.

7. Упражнение следует выполнять как минимум в течение 5 минут.

Упражнение № 2

В этом упражнении нужно поднимать и опускать таз на пол в быстром темпе с максимальным напряжением, издавая при этом любые звуки. Упражнение рекомендуется выполнять на чем-нибудь мягком, например, на мате или толстом коврике.

Что дает активная Свадхистана для саморазвития?

Когда сексуальная чакра работает гармонично, человек ощущает свою индивидуальность, выделяет себя, но в то же время он открыт для чувств других и принимает их, обладая способностью легко устанавливать контакт с ними. Он легко знакомится с представителями противоположного пола, пытается выразить себя в творчестве, ищет пути для саморазвития и духовного роста.

По материалам книги Анодеа Юдит «Чакры«

Видео Свадхистана: активация чакры

Узнайте бесплатно о своем жизненном предназначении и бизнесе вашей судьбы! Возможно, именно в этом кроется самое важное решение в вашей жизни! Получите краткую диагностику, составленную лично для вас! Для этого просто перейдите по ссылке >>>

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Свадхиштхана: буквально - «собственное жильё». Чакра, находящаяся приблизительно между верхним краем лобковой кости и пупком (Википедия).

² Чакра в духовных практиках индуизма - психоэнергетический центр в тонком теле человека, представляющий собой место пересечения каналов нади, по которым протекает прана (жизненная энергия), а также объект для сосредоточения в практиках тантры и йоги (

Продолжаем знакомство с устройством нашей энергетической системы темой активизации работы Человеческий организм представляет собой открытую энергетическую систему. Для перераспределения энергии, поступающей извне, а также регулирования энергетических потоков внутри организма существует чакровая система. Чакры — это наша жизнь, наше здоровье, наше поведение и даже взгляды на жизнь, все сферы жизни зависят от состояния наших чакр.

4) Кристаллы также являются мощным и в то же время мягким методом очищения и восстановления чакр. Используйте для наполнения чакр энергию природных минералов (искусственно выращенные кристаллы не окажут желаемого действия, поскольку не имели связи с землей и не «напитались» ее энергией).

5) Медитации чакрового дыхания – поочередное «продышивание» каждой чакры также активизирует работу чакровой системы и наполняет энергией весь организм. В процессе такого дыхания чакра активизируется, начинает принимать энергию, соответственно очищается и снабжает энергией соответствующие органы. Дыхание не должно быть обязательно глубоким — быстро устанете, может закружиться голова, и не более 1-2 минут при первой медитации. Впоследствии время «дышания» каждой чакрой можно увеличивать до комфортного состояния. Смысл в том, что мы как будто бы прокачиваем чакру (как насосом), прочищая канал от накопившихся блоков.

6) Все чакры взаимосвязаны с ментальным телом. Значит, работая над чакрами, надо обязательно применять мыслеформы. Подобное притягивает подобное — положительные мысли и эмоции любви, счастья и удовольствия, притянут в нашу жизнь счастливые события и нужных нам людей. Подберите , которые вам приятны, по смыслу полностью противоположные тем негативным программам, от которых вы хотите избавиться, повторение которых вызывает у вас в душе хорошие чувства. Механическое повторение даже самой правильной, но непонятной или несоответствующей вашим ощущениям фразы может не дать никакого эффекта.

7) Для повышения эффективности при работе над каждой из чакр следует выбирать определенный тип праны, соответствующий данной чакре.

8) Гармонизация работы чакровой системы раскрывает поистине уникальные возможности. Однако следует помнить, что чакровая система очень уязвима и грубое, неосознанное вмешательство в столь важные для жизни тонкие энергетические структуры могут привести к тяжелым последствиям. Потому начинать работу с чакрами лучше под руководством опытного гуру.

Мы не можем наполнить свое тело избыточным количеством целебной энергии, поскольку всякий раз, когда наша система обретает гармонию, внешняя энергия автоматически теряет доступ в наш организм, подобно тому, как это происходит при зарядке мобильного телефона: получив достаточное количество энергии, он не поглощает ее до бесконечности. И тем не менее, как только мы освобождаемся от блоков в системе чакр, наша система саморегуляции начинает работать так же эффективно, как и раньше.

Основные параметры для активизации и гармонизации чакр

1-я чакра — МУЛАДХАРА (корневая)

Цвет – Красный, темно-красный, тёмно-коричневый, серый, бордовый, вишневый.

Кристаллы — агат, рубин, оникс, гематит, красная яшма, кровавик, красный коралл, куприт, гранат, гагат, родохрозит, шпинель, дымчатый кварц, александрит, черный турмалин.

Звук – Лам, нота «до».

Запах – роза.

Благовония — базилик, кипарис, плющ, мимоза, пачули, чайное дерево, ветивер, сандал, кедр.

Вкус – сладкий.

4 лепестка. С лепестками соотносятся гнев, жадность, стяжательство, сексуальная распущенность.

Мантры лепестков – САМ, ШАМ, ЩАМ, ВАМ.

Тип Праны – Апана и Вьяна.

Чакра вращается со скоростью 12 оборотов в минуту против часовой стрелки.

Результат работы с чакрой – повышение прочности внутренних органов и тканей тела, повышение сопротивляемости к болезням, умножение жизненной энергии, повышение выносливости, проявление решительности в мирских делах.

2-я чакра — СВАДХИСТАНА (сакральная)

Цвет - Оранжевый, алый, розовый, сиреневый.

Кристаллы — Янтарь, аквамарин, оранжевый кальцит, сердолик, коралл, флюорит, ритуальный кварц, цитрин, топаз, лунный камень, огненный агат, оранжевая шпинель, огненный опал.

Звук - Вам, нота «ре».

Запах – ромашка.

Благовония — мускатный шалфей, жасмин, мелисса лимонная, лотос, мирра, розовое дерево, иланг-иланг, розмарин, можжевеловое, сандал.

Вкус – вяжущий.

6 лепестков. С лепестками соотносятся желание разрушения, ограниченность сознания, презрение, отсутствие сострадания, подозрительность, заблуждения.

Мантры лепестков – ВАМ, БХАМ, НАМ, ЯМ, РАМ, ЛАМ.

Тип Праны – Апана и Вьяна.

Чакра вращается со скоростью 8 оборотов в минуту против часовой стрелки.

Результат работы с чакрой – повышение прочности тканей и органов тела, лечение различных воспалений, обеспечение материальных благ, стремление к чистым взаимоотношениям, сближение с искусством.

3-я чакра - МАНИПУРА (чакра солнечного сплетения)

Цвет - Желтый.

Кристаллы — Золотистый берилл, желтый кальцит, цитрин, пустынный песчаник, тигровый глаз, янтарь, перидот, желтый турмалин, желтый топаз, арбузный турмалин.

Звук - Рам, нота «ми».

Запах – мята.

Благовония — корица, копал (камедь), смола драконова дерева, можжевельник, лимон, розмарин, сосна, ветивер, лаванда, бергамот.

Вкус – острый.

10 лепестков. С лепестками соотносятся: алчность, коварство, страх, отсутствие совести, ложь, заблуждения, глупость, ревность, жестокость, непонимание.

Мантры лепестков – ДО, НДА, НА, ТА, ТХА, ДЭ, ДХЭ, НЭ, ПА, ПХА.

Тип Праны – Прана, Самана, Вьяна.

Чакра вращается со скоростью 4 оборотав минуту против часовой стрелки.

Результат работы с чакрой – постижение процессов, происходящих в тонких и грубых телах; усиление жизненной силы; развитие организаторских и управленческих способностей; приобретение крепкого здоровья и долголетия; умение ясно и четко излагать свои мысли, оказывать влияние на людей речью.

4-я чакра - АНАХАТА (сердечная)

Цвет - Зеленый, бирюзовый, голубой.

Кристаллы — Моховой агат, авантюрин, зеленый кальцит, изумруд, нефрит, кунцит, розовый кварц, зеленый турмалин, хризоколла, гагат, хризопраз, диоптаз, малахит, родонит.

Звук - Сам, ям, нота «фа».

Запах – герань.

Благовония — герань, гиацинт, сирень, чернобыльник, роза, клубника, ваниль, вербена, сандал, кедр.

Вкус – лимон.

12 лепестков. С лепестками соотносятся: похоть, мошенничество, чувство безнадежности, безразличие, пристрастность, неряшливость, нетерпеливость, высокомерие, задиристость, чувство неуверенности, лень, беспокойство.

Мантры лепестков – КА, КХА, ГА, ГХА, ГЭ, ЧА, ЧХА, ЖА, ЖХА, ЖЭ, ТА, ТХА.

Тип Праны – Прана и Вьяна.

Чакра не вращается.

Результат работы с чакрой – получение внутренней силы и мудрости, контроль над чувствами, легкость в преодолении трудностей, обретение космической любви и творческого вдохновения.

5-я чакра - ВИШУДХА (горловая)

Цвет - Синий.

Кристаллы — Кружевной агат, голубой берилл, лазурит, голубой кварц, сапфир, бирюза, ляпис-лазурь, аквамарин, содалит, бирюза, хризоколла, синий турмалин, голубой кварц.

Звук - Хам, нота «соль».

Запах – полынь.

Благовония — фенхель, папоротники, лаванда, лемонграсс, вербена лимонная, перечная мята, пачули.

Вкус – горький.

16 лепестков.

Мантры лепестков – А, АА, Э, ЭЭ, У, УУ, РИ, РЭЭ, ЛРЭ, ЛРЭЭ, Е, ЯЙ, О, ОВ, АМ, АХ.

Тип Праны – Удана и Вьяна.

Чакра вращается со скоростью 4 оборота в минуту по часовой стрелке.

Результат работы с чакрой – мелодичность голоса, спокойствие, способность к возвышенной и духовной поэзии, постижение смысла Писаний и сновидений.

6-я чакра - АДЖНА (чакра третьего глаза)

Цвет - Индиго, аметистовый.

Кристаллы — Аметист, кунцит, лазурит, содалит, сугилит, флюорит, ляпидолит.

Звук - Ом, нота «ля».

Вкус и запах — отсутствуют.

Благовония — омела, сандаловое дерево, аир, тимьян (чабрец), герань, перечная мята, розмарин, лаванда.

Лепестков не имеет. Два лепестка, приписываемые Аджне, принадлежат чакре Бхарати Ахама, расположенной за Аджной. С этими лепестками соотносятся чувственность и снижение воли.

Чакра вращается со скоростью 8 оборотов в минуту по часовой стрелке.

Результат работы с чакрой – очищение от грехов, приобретение способности знать настоящее, прошлое и будущее, разрыв Колеса Сансары, отработка кармы.

7-я чакра - САХАСРАРА (коронная)

Цвет - Фиолетовый, пурпурный, белый, золотой, серебряный.

Кристаллы — Белый или пурпурный каемчатый аметист, алмаз, жемчуг, хрустальный кварц, пурпурный сугилит, прозрачный кварц, селенит, смитсонит, пирит.

Звук - Ом, нота «си».

Вкус и запах отсутствуют.

Благовония — лавр, бензоин, ромашка лекарственная, ладан, гуммиарабик (акация), можжевельник, пустынный и горный шалфей (кустовой шалфей), апельсин, жасмин, розмарин.

1000 лепестков.

Тип Праны – чистое сияние и Вьяна.

Чакра вращается со скоростью 12 оборотов в минуту по часовой стрелке.

Результат работы с чакрой – повышение прочности тканей и органов тела, повышение сопротивляемости к болезням, повышение жизненной энергии, выносливости, проявление решительности в мирских делах.

Если у человека нет опыта наблюдения за собой, он может просто не заметить проявлений активизации чакр, потому что все эти проявления похожи на повседневные перемены настроений и состояний. И только когда знаешь, каких проявлений ждать во время работы с чакрами, попробовав несколько раз и наработав собственную практику переживаний, приходит понимание происходящего, а не списывание всего на случайности и совпадения. При этом нужно иметь в виду, что если вы живёте на первой или второй чакре, то одномоментная активация любой из верхних чакр заметных и существенных перемен не даст, будут только непонятные смутные переживания, инсайты. Изменения в жизни возможны только при осознании и принятии мироощущений, которые свойственны энергиям соответствующих чакр, иначе сказать — нужно пройти полное обучение в каждом из семи «классов» — чакр. А если первоклассник забежит на минутку в старший класс, то просто не поймёт, о чём там идёт речь.

С помощью воображения человек может управлять многими психофизиологическими состояниями и процессами организма. Узнайте, как просто и быстро активировать чакры и гармонизировать свое состояние.

Что можно сделать с помощью воображения?

С помощью воображения человек может все! Он создает, творит, управляет своей деятельностью, материальной и культурной жизнью. С помощью воображения создаются уникальные произведения искусства, архитектуры и живописи. Воображение толкает на великие научные открытия и написание обычных детских сказок.

С помощью воображения можно поправить свое здоровье, и , Оно незаменимо для саморазвития и различных медитативных практик. Также воображение способно помочь активировать чакры¹ и гармонизировать потоки энергии.

Как активировать чакры с помощью воображения?

Метод очень прост и практичен, но требует от вас умения визуализировать² и желание осуществить свое намерение! Суть метода заключается во вращении только одной чакры, которая начинает вращать остальные.

Если вы чётко будете выполнять данную инструкцию, то сможете получить почти моментальный результат.

Последовательность выполнения:

1. Следует представить серебряную нить. Начиная с Муладхары³, нитью сделать по одному витку вокруг каждой чакры, постепенно поднимаясь до Сахасрары⁴. На Сахасрару петлю не накидывать.

2. Теперь, не теряя общей картинки, сосредоточиться на Сахасраре чакре и начать её быстро-быстро вращать. Очень важно удерживать четкую картинку.

3. Как только сильно раскрутили коронную чакру, не переставая её вращать, быстро накинуть на неё последнюю петлю, и представить, как нить с силой накручивается на Сахасрару. За счёт сильного вращения Сахасрара чакра будет очень сильно наматывать и тянуть на себя нить, а та в свою очередь будет тянуть и активировать остальные чакры.

Сидоркин Г. Д

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Чакра в духовных практиках индуизма - психоэнергетический центр в тонком теле человека, представляющий собой место пересечения каналов нади, по которым протекает прана (жизненная энергия), а также объект для сосредоточения в практиках тантры и йоги (Википедия).

² Визуализация (от лат. visualis , «зрительный») - общее название приёмов представления числовой информации или физического явления в виде, удобном для зрительного наблюдения и анализа (