Мантра хар харей хари вахе гуру значение. Исцеление физического, ментального и духовного тел

Часто одно и то же действие, которое мы неоднократно выполняем в разное время, субъективно воспринимается нами не одинаково. Иной раз нам кажется, что оно длится чересчур долго и заставляет нас прилагать серьезные усилия. А в другой раз, когда мы пребываем в ином психоэмоциональном состоянии, нам кажется, будто то же действие мы производим быстро и четко, просто играючи. В данном случае субъективная оценка степени сложности этого действия целиком и полностью зависит от уровня нашей психической активности.

Психическая активность – это некая производная функция от альфа и гамма ритмов мозга. Ее труднее определить теоретически, нежели практически почувствовать в самом себе. Что же это такое? У каждого нормального человека она обычно находится в пределах некоей амплитуды колебаний. Однако в стрессовых ситуациях она может подниматься значительно выше этих пределов. Такое состояние называют по разному – гипервозбуждение, состояние аффекта и т. д., – но суть его неизменна – запредельная разгонка человеческой психики.

Опираясь на собственный немалый опыт спортивных поединков и физических конфликтов с самыми разными людьми, я пришел к выводу: в реальной схватке лучше встретиться с обладателем черного пояса или звания мастера спорта, нежели с человеком, который солидную часть своей жизни провел в «закрытых пространствах». Конечно, при условии, что там он занимал не последнее место в местной иерархии. Ибо, чтобы в тех местах выжить и утвердиться, нужно уметь раскачивать свою психику.

Есть техника, которую называют «зековским куражом». Человек входит в полубезумное состояние, брызжет слюной, сыплет невнятные отрывочные угрозы. Судя по внешним симптомам, он находится в полуманиакальной фазе психоза. А это означает, что он перестает логически мыслить, и его болевая чувствительность очень низка. В этом состоянии остановить его почти невозможно – разве что каким-либо образом вызвать у него сильное сотрясение мозга или нанести другую серьезную черепно-мозговую травму. Во всех иных случаях этот человек будет сокрушать все на своем пути. Естественно, такой противник представляется мне куда более серьезным и опасным, нежели самый подготовленный спортсмен.

Итак, самое главное оружие бойца – это умение быстро разгонять свою психику. Иногда это называют еще особыми состояниями сознания. Но, разгоняя ее, очень важно не переступить черту. За каким-то едва уловимым порогом вы перестаете контролировать свои действия и полностью уподобляетесь викингам берсеркам. Это когда воин в припадке боевого безумия бросался вперед, сокрушая ряды врагов. Невозможно было его остановить ни мечом, ни стрелой, ибо он двигался слишком быстро.

Неуязвимость – тоже следствие сознательного безумия. При разгонке психики ускоряется восприятие. В этом состоянии ничего не стоит уклониться от удара, увернуться от брошенного ножа. Некоторые викинги умели уклоняться даже от летящей стрелы.

Разгонка психической активности приводит к состоянию, близкому к максимальной взвинченности, буквально полубезумию. Чрезвычайно важно уметь действовать в таком состоянии осмысленно. Причем действует уже не разум, а непосредственно рефлексы тела.

Боевые рефлексы таятся в каждом из нас. Я глубоко убежден, что великолепно сражаться может любой человек: сильный, слабый, толстый, худой, женщина, старик, подросток. Каждый человек может быть Великим Воином. Суть состояния воина – это высокая степень разгонки психики. Из двух соперников всегда побеждает не наиболее сильный, ловкий или тренированный, но тот, кто может сильнее разогнать психическую активность. Отсюда следует очень важный вывод: физическая сила мало что решает – в любых условиях.

Как говорил человек, который много лет назад учил меня держать в руке нож – Рамиль Измаилович Бехметов: «Я гораздо больше испугаюсь разъяренную истеричку с шилом в руке, чем двухметрового верзилу с обоюдоострым кинжалом». Как вы думаете – почему он так говорил? А именно потому, что псих силен, опасен и непредсказуем.

И это правильно. Грубая сила не решает ничего. Мало что значит и быстрота, ибо по настоящему высокую скорость и стремительность может сообщить вашим действиям лишь разгонка психической активности.

Ведь не случайно даже малоподвижные в обычной жизни, вялые, ленивые люди в состоянии внутренней «взведенности» двигались и действовали значительно быстрее тренированных, подготовленных спортсменов. Таких случаев известно много.

Теперь мы подошли к самому главному вопросу: как осуществляется разгонка психической активности?

Первое, с чего необходимо начать, – это умение входить в состояние безмыслия, состояние пустоты. Великая пустота. Транс. Это состояние, когда в голове нет никаких мыслей. Это состояние, когда вы пребываете в полной прострации, но при этом вы активны, динамичны и деятельны.

Достичь этого состояния можно переходом в так называемое первое внимание. Состояние второго внимания – состояние общечеловеческого мышления.

Попробуйте раствориться в любом действии. Не важно, что вы будете делать: произвольно двигать руками, или быстрым шагом идти, или перебирать четки. Или повторять какие-либо слова – растворитесь в звучании этих слов. Растворитесь в своих мягких пластических движениях. Растворитесь в своем действии, и как только вы почувствуете, что из головы исчезли все мысли – все, вы в состоянии пустоты. Вы в состоянии транса. Не я первый придумал эту схему. За тысячи лет до меня ее придумали йоги, ее придумали дзенбуддисты, ее знали мастера восточных единоборств, они называли это состояние САТОРИ – первичное просветление. Карлос Кастанеда называл это состояние остановкой внутреннего диалога. Названий одного и того же состояния – не счесть числа. Безмыслие. Безмыслие – это оно и есть. В состоянии безмыслия наша психика может управляться той установкой, которую мы сами себе задаем.

Теперь перейдем к собственно разгонке. Сядьте на стуле свободно, не скрещивая руки и ноги. Впрочем, можете стоять или принять какую-то другую позу – в дальнейшем вы должны научиться разгонять и тормозить свою психику в любом положении и в любое время. Итак, постарайтесь вспомнить такое свое состояние, когда вы были взведены, как стальная пружина, взвинчены до предела. Быть может, тогда вас охватило бешенство или же вы были просто неимоверно возбуждены. Но эмоции отриньте. Просто почувствуйте, как вы начинаете разгоняться, вспоминая это состояние.

Почувствовали? Отлично.

Теперь вспомните свое состояние, когда вы смертельно устали. Устали настолько, что стремились лишь куда-то доползти, повалиться, закрыть глаза и отключиться. Ярко вспомните это состояние: вам нужно лишь куда-то доползти и закрыть глаза. Стоп. Почувствовали, как проваливаетесь в какое-то оцепенение?

Итак, вы можете управлять состоянием своей психической активности, вспоминая себя в каких-либо обстоятельствах. Но, действуя так, вы можете достигать лишь тех границ активности, к которым вы уже когда-то приближались. Как же пойти дальше, выйти за пределы этих состояний? Ответ прост: при помощи того же самокодирования – разгоняя (или тормозя) свою психику.

Еще раз вспомните то состояние, когда вы были взвинчены до предела. Теперь войдите в состояние пустоты и усильте его, это взвинченное состояние, еще усильте, и еще… Взвинчивайте, разгоняйте себя! Почувствуйте, как ваши мышцы начинают легко подергиваться, словно по ним проходит ток. Хорошенько прочувствуйте это состояние.

Теперь снова вспомните состояние, когда вы до предела устали, когда у вас оставалось лишь одно желание – доползти куда-нибудь и уснуть. Войдите в состояние пустоты, почувствуйте, как все больше и больше тормозится ваша психика. У вас получилось?

И в том и в другом случае мы пользовались техникой аналогового самокодирования. Чтобы научиться уверенно разгонять и тормозить свою психику, обычно бывает достаточно двух-трех часов занятий. Конечно, не у всех сразу же получается одинаково хорошо и то и другое действие. Одним легче дается разгонка психики (как правило, эти люди обладают преимущественно суггестивными способностями), другим – торможение (такие люди обычно обладают хорошими способностями восприятия, иногда они прирожденные медиумы).

Будущим бойцам я рекомендовал бы еще один неплохой прием разгонки психики. Кому доводилось действовать в физическом конфликте, тот припомнит, возможно, некое странное состояние: вам вдруг начинает казаться, что все вокруг вас движутся медленно и вяло, и только вы стремительны и быстры. Если вы хорошо запомнили это состояние, то можете вновь и вновь вызывать его и усиливать при помощи самовнушения. Здесь лучше всего работает сочетание аналогового и прямого самокодирования. Вновь и вновь вызывайте в себе и усиливайте это состояние. Тогда, в случае силового конфликта, вы сможете значительно повысить скорость своего восприятия и реакции, а также ускорить собственные движения.

Применяя самокодирование для разгонки психической активности, ни в коем случае не замыкайтесь в себе – не закрывайте глаза, не абстрагируйтесь от окружающего мира. Напротив, пусть чувствительность всех органов восприятия будет обострена до предела. Как вспомогательный фактор разгонки психической активности вы можете также использовать формулу «Мои мышцы – стальная пружина» , внушая себе ни с чем не соизмеримую силу и легкость собственной мускулатуры, ее необычайную упругость, способность к мгновенному высвобождению мускульных усилий. Кстати, это – тоже закон: чем выше уровень разгонки вашей психики, тем быстрее вы можете высвободить все мускульные усилия тела. Лично я нередко пользовался для самонастройки указанной формулой, ярко и четко представляя себе это ощущение и добиваясь от самого себя внутренней веры.

Для того чтобы вы не заякорили это состояние, не остались в нем, вам нужно освоить искусство торможения психики. Это нужно делать каждый раз перед сном, и желательно, каждый раз после вот такого взведенного, взвинченного состояния.

Чтобы в короткие сроки успокоиться, надо дать себе соответствующую установку (например: «Я спокоен, как зеркальная поверхность пруда») и дышать в особом режиме. Сделайте медленный глубокий вдох, потом медленный выдох, после чего ненадолго задержите дыхание. Вдох выдох пауза – вот ритм успокаивающего дыхания. На выдохе представляйте, как взвинченность уходит. Попробуйте подышать в таком ритме. Почувствовали торможение? Даже выходить не хочется из этого состояния, согласитесь.

Опишу еще несколько техник разгонки и торможения.

Разгонять психику можно с помощью искусственно создаваемого звука (звуковой мантры). Издайте ровный, низкий, насколько можете низкий гул. А затем начните повышать его. И как только звук достигнет максимальной высоты, на которую способны ваши голосовые связки, вы окажетесь в состоянии полной абсолютной взведенности и взвинченности. Точно так же, понижая звук, вы будете приводить себя к торможению.

Вариант другой. Вы представляете себе ревущее, бушующее пламя. Пламя вокруг вас, оно ревет и бушует вокруг вас. Пламя полыхает в вашей груди, пламя в вашей голове, пламя струится в ваших жилах, и вы сами – пламя. Через какое-то время вас начнут бить легкие конвульсии, и вы начнете разгоняться и впадать в это маниакальное состояние.

Затормозить свою психику можно образом снега. Представьте себе буран: дует ветер, снег летит почти горизонтально. Ветер – это ваши мысли и чувства. Снег – это ваши эмоции. И вот исчезает ветер, и снег ровными хлопьями подает на землю. Вот перестает падать снег, и перед вами – ровная заснеженная даль. Попредставляйте это три-четыре минуты, и вы почувствуете непреодолимую сонливость – это значит, что ваша психика затормозилась, и вы окончательно вернулись в нормальное состояние.

Но всегда помните – в любой момент вы разделяетесь надвое. Есть деятель, который полностью растворен в действии. И есть зритель, созерцатель, наблюдатель, который со стороны фиксирует все происходящее и в любой момент готов щелкнуть тумблером – и пену на губах можно будет вытереть и опять ввести себя в нормальное, естественное состояние. Вот здесь коренится то самое истинное настоящее могущество Воина.

Существует масса форм, сотня способов. Если у вас есть свободное пространство и немного времени, можете поделать движение на ускорение и замедление.

Движение на ускорение делается так: ровное движение рукой, вначале медленное, затем все более ускоряющееся и в конце максимально быстрое и с резким возвратом в обратное положение. Выполняется несколько раз, и вы начинаете чувствовать, что вы входите в состояние взведенности и взвинченности.

Другое упражнение – это движение на замедление. Начинаете движение сначала резко, а потом плавно замедляете его до полной остановки. И опять, начинаете вроде бы быстро, и до полной остановки. Через какое-то время вы ощутите, что ваша психика затормозилась. Это и есть разгон и торможение психики.

Разгон и торможение психики необходимо чередовать, чтобы не было ни перевозбуждения, ни наоборот, гиперторможения. Значительно повышает глубину транса многократное повторение гипногеного цикла возбуждения и торможения. Тогда человек с каждым циклом все глубже входит в транс и становится все более и более самоуправляемым, то есть, эмпирически это заметили многие люди.

Учтите, работа со своей психикой – процесс творческий и, следовательно, индивидуальный. Всегда ищите способы действия, наиболее приемлемые именно для вас. Например, у кого-то легче вызовет торможение психики картина заснеженного поля, у другого разгонку лучше простимулирует образ стремительной горной лавины.

Эти элементарные приемы позволят вам в любой ситуации разогнать или, наоборот, затормозить себя. Результат приятно удивит вас: с вами будет происходить не то, что угодно окружающим, а то, что нужно вам самим.

Настоящая мантра – древнейшая формула, которая несет в себе закодированную информацию Вселенной. Вибрации, создаваемые ею, способны воздействовать на сознание человека, меняя тем самым его жизнь в лучшую сторону. В переводе с санскрита мантра означает – освобождение ума. Она освобождает разум человека от и дарит ему уникальную возможность духовного возвышения.

Эффективные мантры бывают разные, но все они направлены на улучшение различных аспектов жизни человека. Так, к примеру, существуют мантры для привлечения любви, успеха, благополучия, материальных благ, здоровья. Есть мужские – Солнечные мантры, есть Лунные – женские мантры, а есть нейтральные мантры. Так же стоит выделить отдельную группу мантр, при помощи которых, человек может постичь истину и обрести мудрость и смысл жизни. К таким относится мантра ХАР. Она есть ничто иное, как творческий аспект Бога. Через звук Хар проявляется творческая сила во Вселенной. Это та сила творения, которую можно, что называется, потрогать руками. Медитация на нее улучшает кровообращение и сердцебиение.

Особенности медитации на сильные мантры Хар

Хар переводится как создающая бесконечность. Это одно из многочисленных имен Бога. Хари – активная творческая энергия, форма создания.

Текст мощной мантры Хар звучит следующим образом:

ХАР ХАР ХАР ХАР ХАР ХАРИ

Она очень проста в исполнении, и ее очень легко запомнить наизусть. Но, не смотря на это, перед тем как практиковать ее, прослушайте в интернете как звучат ее гласные и согласные звуки.

Итак, для начала медитации сядьте на ровной и твердой поверхности, скрестив при этом ноги. Поза должна быть удобной для вас и не должна вызывать дискомфорта. Поднимите руки на уровне сердца, на расстоянии 10-15 см, от уровня грудной клетки. Локти согните под прямым углом. Раскройте свои ладони и направьте их вверх. Пальцы разъедините. Закройте глаза, расслабьтесь и . Далее произнесите слова текста мантры ХАР ХАРИ , поднимая и опуская при этом руки. После произнесения последнего звука мантры сделайте минутную паузу. Мантру необходимо напевать 10-30 минут, в зависимости от располагаемого вами времени в три этапа.

• Первый этап – быстрый. На повторение мантры отведите три секунды.
• Второй этап – медленный. На повторение ее отведите восемь секунд.
• Третий этап – медленный и тихий. На повторение так же должно уйти восемь секунд тихого произношения.

Значение настоящей мантры ХАР

Эта уникальная мантра рождает особые вибрации. Читая мантру Хар по кругу, через некоторое время вы начнете чувствовать ее мощнейшую энергию. Она поможет преодолеть все препятствия, возникшие на жизненном пути, соединит вас с творческой Божественной энергией и даст вам мудрости. Благодаря этому вы решите все свои проблемы, возвыситесь духовно и обретете мир, счастье, покой и гармонию с собой и окружающим миром.

Мантра Хар (Хари).

Язык: Гурмукхи

Перевод: Творец. Создатель. Активный, приводящий в движение принцип Вселенной.

Хар — это бидж-мантра(мантра семени) представляет Бесконечность в ее творческой форме. Как мантра семени она входит в состав многих других мантр. Ее повторение стимулирует солнечное сплетение и центр смеха в пупочном центре. Продолжительное повторение мантры «Хар» с мягким подвдохом между повторениями, происходящими благодаря простому расслабления пупочного центра, приведет к увеличению абсорбции кислорода в крови и будет стимулировать гипофиз; такая практика также полезна для детоксикации и омоложения печени.

Практики с мантрой Хар:

• Если, вы сможете делать эту медитацию по-настоящему долго, то она принесет вам быстрые и мощные перемены. Мантра очень мощная, так же сама поза Позиция: сядьте в простую позу с прямой спиной. Ладони: поместите левую руку сверху правой, ладони смотрят вниз, пальцы касаются друг друга. Большие пальцы смотрят в сторону тела, кончики больших пальцев давят друг […]

• «Эту медитацию можно выполнять в течение 11 минут, она настолько сильна в привнесении в вашу жизнь процветания, что выполнять ее более 11 минут будет признаком жадности. Эта медитация стимулирует ум, лунный центр и юпитер. Когда Юпитер и Луна собираются вместе, ничто в мире не помешает вам достичь богатство» -Йоги Бхаджан Поза: сядьте в простую позу, […]

• Эта медитация поможет убрать эго из отношений и ослабить влияние ваших рамок. Возможно Вам также будут интересны статьи из разделов: Мантра Хар, обида, отношения, Сахасрара, эго

Мантра Харе Кришна или Великая Мантра, как ее еще называют - пожалуй, самый известный в мире священный буддийский текст. Считается, что ее многократное пение очищает ум и карму, а также помогает достичь просветления. Существует несколько ее текстов. В некоторых кришнаитских школах она считается, подобно молитве, очень сильным призывом к Богу.

В статье:

Мантра Кришне

Махамантра, второе название Харе Кришна, посвящается Кришне , одной из божественных форм в индуизме. Кришна был восьмой аватарой Вишну , однако считается самым популярным в индуизме и первым у кришнаитов.

Харе́ Кри́шна (санскр. हरे कृष्ण, Hare Kṛṣṇa IAST) - индуистская мантра на санскрите, которую также называют «махамантра» («великая мантра»).Состоит из 16 слов, которые являются именами Бога на санскрите: Харе, Кришна и Рама.
Википедия

Широкое распространение в мире это текст получил благодаря религиозной организации «Международное общество сознания Кришны» , которое проповедовало любовь к Кришне в западных странах.

В священном обращении взывается к трем именам бога. Хара — к божественной энергии, а Кришна и Рама - непосредственно к Богу. Сами слова «Кришна» и «Рама» означают самое высокое наслаждение, а «Хара» - верховная божественная энергия наслаждения, помогающая достичь Бога.

Основная сила этого священного текста заключается в том, что регулярное прослушивание и пение очищает сердце от негативных эмоций , а самого человека - от дурных привычек и похоти.

Кроме того, Харе Кришна лечит сердечные заболевания, дает омолаживающий эффект, избавляет от наркотической и алкогольной зависимостей.

Также считается, что Харе Кришна мантра . Для этого необходимо подумать о желанном во время ее пения.

Варианты текста и перевод

На санскрите:

हरे कृष्ण हरे कृष्ण
कृष्ण कृष्ण हरे हरे
हरे राम हरे राम
राम राम हरे हरे

На русском языке:

Харе Кришна Харе Кришна
Кришна Кришна Харе Харе
Харе Рама Харе Рама
Рама Рама Харе Харе

Литературный перевод:

О, Всевышний Господь Кришна, О, Всерадующий Господь Рама, наконец, я (душа) проснулась и хочу служить Тебе.

Как правило, большинство мантр начинается и заканчивается звуком ОМ . Именно в такой форме они поются известными исполнителями этих священных текстов.

Правила пения мантры Харе Кришна

Первоначально ежедневная джапа (практика медитативного повторения мантр) для этой мантры состояла из шестидесяти кругов, где один круг джапы - это сто восемь повторений, по числу бусин на четках.

Однако, с ростом популярности, Харе Кришна стала читаться шестнадцать кругов.
В среднем, на один круг уходит от шести до девяти минут, в зависимости от скорости чтения. На эту практику уходит два часа. Новичкам разрешается читать по одному -двум кругам. Более продвинутые практики могут , выполняя при этом какую-то работу.

Практикуется два вида медитации с этой мантрой.

В одиночестве: когда практикующий поет, используя четки (непосредственно джапа ).

Второй вариант , когда практикующий поет, повторяя за учителем, аудио-записью, под музыкальными инструменты или хлопки в ладоши. Советуется периодически практиковать оба вида.

Важные правила:
Все мантры, особенно на , проговариваются громко и четко только в том порядке, в котором они даются изначально.

Петь священные тексты разрешается на любой мотив.

Среди самых важных правил пения мантр - практиковать, находясь в чистом состоянии сознания , то есть, не принимать перед пением алкогольных или наркотических веществ, а также сильнодействующих лекарств.

Хари Кришна отлично подойдет для ежедневной утренней практики, даже если вы не придерживаетесь других обязательных аспектов индуизма , например, вегетарианство, йога или отказ от внебрачных половых связей. Пение мантр позволяет окончательно проснуться с утра, очистить ум от негативных мыслей и настроиться на предстоящий новый день.

Вконтакте

Саа - это Бесконечное, Тотальность, Бог. Это элемент эфира. Это ис­точник, начало, в нем содержатся все прочие следствия. В этом тон­кость и запредельность. Хар - это творческая сила Земли. Это плотный элемент, сила проявленности, ощутимое, личное. Эти звуки свиты вместе и спроецированы звуком анг или полной Тоталь­ностью. Эта мантра - основа всех остальных мантр. Все невзгоды растворяются этой мантрой. Она дает вам способность к эффектив­ной коммуникации, ваши слова обретают влияние и силу ма­стерства. Эта мантра помогает вам овладеть мудростью прошлого, настоящего и будущего. Она приносит вам мир и процветание, даже если они не были вам суждены.

CAT НАМ

(БИДЖ МАНТРА)

Caт наам

Эта мантра наиболее часто используется в практике Кундалини Йоги. Cam означает истину, реальность бытия человека. Наам озна­чает идентификацию. Это бидж-мантра (семенная мантра). Семя со­держит все знание достигшего полного расцвета дерева. Сущность или семя - это идентичность истины, воплощенной в сжатой форме. Повторяя эту мантру, вы пробуждаете душу и постигаете свое предназначение. Эта мантра балансирует пять элементов (таттв).

СА-ТА-НА-МА

(ПАНДЖ ШАБД)

Саа таа наа маа

Саа = Бесконечность, тотальность Космоса

Таа = Жизнь (рождение формы от Бесконечности)

Наа = смерть (или трансформация)

Маа = Новое Рождение

Пандж означает «пять» и выражает пять первичных звуков Вселен­ной (ССС, МММ, ТТТ, ННН и ААА). Это атомарная, элементарная, или Наад- форма мантры Cam Наам. Она используется для усиления ин­туиции, баланса полушарий мозга и создания предназначения для тех, кто не имел его. Эта мантра описывает бесконечный цикл жизни и творения.

CAT СИРИ СИРИ АКАЛ

(МАНТРА ДЛЯ ЭПОХИ ВОДОЛЕЯ)

Caт сири сири акал сири акаал маа(х)аа акаал

Маа(х)аа акаал сат наам акаал мурат ва-(х)эй гуру

Великая Истина. Великая Бессмертная. Великая Неумирающая.

Великая Вне Смерти.

Истина - Его Имя. Бессмертный Образ Бога.

Мудрость эта Велика и Неописуема.

Эта мантра несет в себе частоту вибраций Эпохи Водолея, рубеж ко­торой мы преодолеваем. Она помогает нам утвердиться как бес­смертным существам вне перемен времени. Мы вечны. Все, что мы делаем, исходит из вечного пространства души.

САТ НАРАЙАН

(ЧОТЭЙ ПАД МАНТРА)

Сат наараайан ва-(х)эй гуру хари наараайан сат наам

Сат Нарайан - это Истинная Опора, Вахэ Гуру-неописуемая Мудрость, a Caт Наам означает Идентификация с Истиной.

Повторяя эту мантру, вы обретаете внутреннее умиротворение, счастье и удачу. Она придает вашему сознанию интуитивную яс­ность и чистоту. Даже человек с низкой самооценкой может стать величественным, повторяя эту мантру. Ее слова взывают к различ­ным именам Бога, помогая достичь процветания, спокойствия ума и способности смотреть за пределы этого мира и осознавать Бес­конечное.

Хар - один из аспектов Творческой Бесконечности Бога.

ХАРИ

Хари означает Творческую силу в действии.

ХАР ХАРЭЙ ХАРИ ВАХЭ ГУРУ

Хар харэй хари ва-(х)эй гуру

Это шакти-мантра плюс бхакти-мантра. Она выражает в Бесконечном три качества слова Хар, Творческой Бесконечности: семя, поток и ис­полнение. Эта мантра способна провести вас через любой блок в жизни.

ХАР ХАР МУКАНДЭ

Хар хар мукандэ(й)

Хар-творческий аспект Бесконечности. Мукандэ(й) - Освобождаю­щий аспект Высшего «Я». Эта мантра превращает проблемы в воз­можности, избавляет от страха.

ХАР ХАР ВАХЭ ГУРУ

Хар хар ва-(х)эй гуру

Творящий Бог в экстазе Бесконечной Мудрости.

Эта мантра создает баланс между Землей и Эфиром и восстанавли­вает равновесие. Она устраняет фобии, полученные от отца/матери.

ХАР ХАР ХАР ХАР ГОБИНДЕЙ
(ГУРУ ГАЯТРИ МАНТРА С ЧЕТЫРЬМЯ ХАР)

Хар Хар Хар Хар ГОБИНДЕЙ
Хар Хар Хар Хар МУКАНДЕЙ
Хар Хар Хар Хар УДАРЕЙ
Хар Хар Хар Хар АПАРЕЙ
Хар Хар Хар Хар ХАРИНГ
Хар Хар Хар Хар КАРИНГ
Хар Хар Хар Хар НИРНАМЕЙ
Хар Хар Хар Хар АКАМЕЙ

Эта мантра настраивает ум на процветание и силу. В ней описываются восемь граней Высшего Я. Хар - это изначальная сила Творчества. Четыре повторения Хар дают силу всем аспектам и помогают прорваться через барьеры прошлого. Она превращает страх в решимость использовать и расширять запасы энергии в Пупочном центре. Она взывает к руководству и поддержке: все силы приходят, чтобы служить вашей истинной цели.

ХАР СИНГХ НАР СИНГХ

Хар синг(х) нар синг(х) нил наараайан

Гуру сик(х) гуру синг(х) хap хар гайан

Ва-(х)эй гуру ва-(х)эй гуру хар хар д(х)иайан

Саак(х)ат ниндак душт мат(х)аайан

Бог-Защитник заботится о Вселенной. Тот, кто живет в сознании и силе Бога, повторяет мантру Хар. Медитируйте на Вахэ Гуру и живите в этом блаженстве. Тот, кто вибрирует Имя Бога и находится в единении с Божественным, освобождается от кармы.

Эта мантра делает практикующего победителем, поражающим зло. Она работает над усилением энергетики и развитием силы мужской энергии.

ХАМИ ХАМ БРАМ ХАМ

Мы-это мы, мы-это Бог.

Эта мантра буквально означает, что мы есть дух Бога. Это тотальный, всеобъемлющий дух. Всеобъемлющий дух представляет Бога. Эта мантра укрепляет нас в идентификации себя с нашей истинной реальностью.

ХАМИ ХАМ ТУ ХИ ТУ

хами хам ту(н) (х)и ту(н) ва-(х)эй гуру

Всем своим существом, в своей сути, я-Твой.

Экстаз Внутренней Мудрости, невыразимый словами.

ЧАТТР ЧАККР ВАРГИ

(ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ ЧЕТЫРЕ СТРОКИ ДЖАЛ САХИБ)

Чаттр чаккр варти чаттр чаккр б(х)угтэй

Сайамб(х)ав саб(х)ан(г) сараб даа сараб джугтэй

Дукаалан(г) пранааси дэйаалан(г) сарупэй

Садаа ан(г) сангэй аб(х)анган(г) 6иб(х)утэй

Ты Тот есть, кто заполняет собою четыре стороны света, в наслаждении ими играя.

Ты сам себе свет, и един Ты со всеми. Несчастье Ты сокрушаешь, милости Ты воплощение. Вечно Ты в нас пребываешь. О вечный источник, даритель силы несокрушимой.

Заключительные четыре строки Джап Сахиб Гуру Гобинд Сингха. Эта мантраизбавляет отстраха, беспокойства, депрессии и фобий, приносит победу. Она сообщает человеку мужество и бесстрашие; дает саахиби – контроль над своим пространством - самообладание и чувство собственного достоинства и благодати.

Повторяйте эту мантру когда чувствуете, что ваше положение под угрозой, когда авторитет вашей личности слаб.

ЭК ОН(Г) КАР САТ НАМ СИРИ ВАХЕ ГУРУ (АДИ ШАКТИ МАНТРА)

Эк Он(г) Кар Сат Нам Сири Вахе Гуру

Творец и всё творение суть одно. Это наша истинная идентичность.

Восторг этой мудрости Велик, он выше слов .

Эта аштанг-мантра соотносится с восемью энергетическими центрами (7 чакр и аура). Это кодовые слова, которые связывают вас с вашим Творцом. Это первая мантра, которой учил Йоги Бхаджан в первые годы преподавания в Америке. Эта мантра выстраивает отношения между вами и вселенской энергией. Она очень действенна для пробуждения энергии Кундалини и удержания ума в состоянии блаженства.

Эк он(г) каар-(а) саа-таа-наа-ма

Сири ва-(а)-(х)эй гуру

(ВЕРСИЯ КУНДАЛИНИ МАНТРЫ ИЗ ЛАЙЯ ЙОГИ)

Это Ади Шакти Мантра в том виде, в каком она используется в Лайя Йоге. Ритм этой мантры сообщает ей «энергию вращения». Она при­дает энергии чакр и ауры импульс движения по кругу, делает вас творческими и сосредоточенными на ваших истинных приоритетах, способными жертвовать во имя достижения ваших целей.

ЭК ОН(Г) КАР САТ ГУР ПРАСААД(СИРИ МАНТРА)

Эк он(г) кар сат гур прасаад,